Benvenuti CrossFit Area 51

ATTUAZIONE DELL’ART.16, COMMA 2 DEL D. LGS, 39/2021 

Modelli organizzativi e di controllo dell’attività sportiva e codici di condotta basati su lineee guida della Federazione Italiana Pesistica FIPE 

responsabile contro abusi, violenze e discriminazioni nominato tramite assemblea Sig.re Puccianti Stefano

CrossFit Roma - Crossfit Area 51 a Roma - box affiliato a roma. CrossFit è un programma di forza centrale e di ricondizionamento, basato su un fitness ampio, generale e comprensivo. Elementi di ginnastica, sollevamento pesi, ricondizionamento metabolico (cardio) e strongman sono combinati tra di loro in allenamenti intensi quotidiani per massimizzare i risultati di ogni individuo. CrossFit si basa su modelli di movimento funzionale o movimenti che si trovano nella vita reale e quotidiana come spingere, tirare, sedersi, saltare, lanciare e scattare.

CrossFit Roma - Crossfit Area 51 a Roma - box affiliato a roma. CrossFit è un programma di forza centrale e di ricondizionamento, basato su un fitness ampio, generale e comprensivo. Elementi di ginnastica, sollevamento pesi, ricondizionamento metabolico (cardio) e strongman sono combinati tra di loro in allenamenti intensi quotidiani per massimizzare i risultati di ogni individuo. CrossFit si basa su modelli di movimento funzionale o movimenti che si trovano nella vita reale e quotidiana come spingere, tirare, sedersi, saltare, lanciare e scattare.